Comment mieux manger en 2022 ?

8 Rencontres 8 Thématiques autour de l'alimentation.
Programme animé par Élodie Coach Vitalité Coach professionnelle certifiée en partenariat avec l'ALEF.
Au menu de vos samedis :

• 19 mars : Conférence "les clés de la vitalité"
• 26 mars : Les familles d'aliments
• 30 avril : L'impact de l'alimentation sur l'énergie vitale
• 21 mai : Manger 5 fruits et légumes par jour c'est facile
• 18 juin : Comment manger local avec un petit budget ?
• 17 septembre : Les super aliments
• 15 octobre : Des boissons saines pour petits et grands
• 19 novembre : Booster sa vitalité pour l'hiver